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一週蔬果指南吃出防疫健康力! 高雄首選蔬果箱限量開賣!
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一週蔬果指南吃出防疫健康力! 高雄首選蔬果箱限量開賣!

防疫期間宅在家,不少民眾也選擇自炊解決三餐,不過外出上實體店面採買又擔心增加染疫風險,高市農業局與在地農民團體合作推「高雄首選蔬果箱」,只要在家動動手指就有優質新鮮蔬果可吃,由營養師規劃好一週7日蔬果指南,防疫也要吃出健康力!每箱899元宅配到府超方便。

農業局長張清榮表示,農產品是民眾每日必需的生活用品,而農民辛苦栽種的農產品也不耐儲放,「高雄首選蔬果箱」讓農產品在新鮮美味的時候,及時送達民眾手上,搭配營養師的規劃及農藥快篩,讓新鮮、營養及安心都放進蔬菜箱裡。

▲高雄首選蔬果箱即日起限量開賣中!防疫期間也要吃出健康力!(圖/鋒面新聞翻攝)

農業局說,高雄首選蔬果箱內容包括葉菜類、蕈類、芽菜類、水果及辛香料等共13樣農產品,內容豐富而且符合一位成人一週所需的蔬果量,每樣農產品皆經過農藥快篩合格,不但吃出營養健康也吃出安全安心,不必出門人擠人,也能吃得人上人。

營養師Mia提醒大家,吃蔬果是提升免疫力最簡單且天然的方法,包括植化素、膳食纖維及維生素C,都是對人體相當有益的營養成分。而盡量選用在地生產的當季食材,並且挑選色彩多樣的原型食物,則可以保留食物中最完整的養分,在疫情期間戴上隱形的口罩。

新冠疫情本土爆發至今,不僅全國學校停課,許多企業也採取分流上班制,為了減少群聚,傳統市場、超商、超市等一般民眾常去的購物場域也進行分流,農業局協助農民產銷並且考量蔬果生鮮仍是民眾日常必備食材,推出宅配服務,「高雄首選蔬果箱」不僅方便民眾在居家防疫期間減少外出,還能兼顧飲食均衡,助攻防疫!「高雄首選蔬果箱」即日起開賣,限量500箱,快上「高雄首選電商平台」的蔬果箱專區購買喔。

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